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喜悅的腦：大腦神經學與冥想的整合運用 好書推薦
喜悅的腦：大腦神經學與冥想的整合運用人氣蠻不錯的，是本不錯的醫療保健﹐剛出版的時候我就已經在看了
好書喜悅的腦：大腦神經學與冥想的整合運用
看完有一種說不出的感動，內容的每一個細節卻都切合我心意，真的不錯，內容精彩！
醫療保健喜悅的腦：大腦神經學與冥想的整合運用全書的內容大意
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※第一本將個人經驗、內在世界、最新的科學發現及實務運用完美結合的靈性科普書。
長久以來，世界各地的古老文化與宗教都會利用各式各樣的方法，包括冥想、祈禱、瑜珈，太極等，來幫助個人聚焦專注力，調整到與當下同頻，藉此獲得身心健康。現代科學也已經證實，覺照（mindfulness）確實能提升我們的身心健康及生活品質。在這樣的實證支持下，丹尼爾?席格結合了頂尖研究的發現與覺照練習的智慧，顯示出這項可經由學習獲得的技巧如何有效，又如何充實我們的人生。
這項結合科學與實務分析的核心理念是，時時覺察當下會使我們調整到與自己同頻，或說共鳴，運用到大腦中特定的社會與情感回路。而覺照練習會刺激這些「共鳴回路」生長，讓暫時的覺照覺察狀態蛻變為富有韌性的恆久狀態。
這種生理與心理的徹底蛻變，之所以能帶給我們幸福，是因為它會使大腦運作整合，而帶來許多益處，包括：情緒平衡、改善心血管功能、增強免疫功能，甚至會提升一個人的同理心與自我了解等，更有助於我們以前所未有的沉穩清明感，面對種種挑戰。
《喜悅的腦》結合了現代科學的研究發現與作者親身經驗的洞見，對各人的生活、人際關係，乃至於促進身心健康與幸福人生等，提供了獨特而有充分知識根據的觀點。
這本書是寫給有興趣深入了解心理，並了解如何培養自己與他人心理的人，甚且特別有益於幫助他人適應生活或成長的人，例如老師、臨床治療師、助人者，企業領導者，乃至我們每一個人。全然的覺照，正是促進人類社會更加健康茁壯所不可或缺的力量。
作者簡介
丹尼爾．席格（Daniel J. Siegel, M.D.）
畢業於哈佛醫學院，多年來深入研究大腦神經科學、心理治療與兒童發展等領域。目前於加州大學洛杉磯分校醫學院擔任臨床精神醫學教授、加州大學洛杉磯分校「正念認知研究中心」主任及「第七感研究中心」執行長。近年來於世界各地參與研討座談並主持工作坊，曾受邀為泰皇、若望保祿二世和達賴喇嘛等人講課，也到Google、Blue Man等國際企業演講，分享第七感的研究心得，深受歡迎。
在《喜悅的腦》一書中，席格帶領讀者展開一場豐富而發人深省的旅途，探索究竟何謂活在此時此地，充分存在當下－－也就是「覺照覺察」，在日漸成形的冥想神經科學領域中樹立了新的里程碑。其他著作有《第七感》、《The Mindful Therapist》、《The Healing Power of Emotion》、《Parenting from the Inside Out》等，以及暢銷全球的知名著作《The Developing Mind》，多所國家以其內容為教育計畫的基礎。
席格目前與妻子及兩個孩子居住洛杉磯。★個人網頁：drdansiegel.com/
內容來自YAHOO新聞
維格餅家：有關9月14日媒體報導台北市衛生局抽驗市售糕餅發現本公司芋泥酥產品標示不符規定，依法需限期改正，改正前不得繼續販售事宜之本公司處理情形說明。
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喜悅的腦：大腦神經學與冥想的整合運用人氣蠻不錯的，是本不錯的醫療保健﹐剛出版的時候我就已經在看了
好書喜悅的腦：大腦神經學與冥想的整合運用
作者： 丹尼爾．席格
新功能介紹- 原文作者：Daniel J. Siegel, M.D.
- 譯者：李淑珺
- 出版社：心靈工坊
新功能介紹 - 出版日期：2011/01/06
- 語言：繁體中文
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這項結合科學與實務分析的核心理念是，時時覺察當下會使我們調整到與自己同頻，或說共鳴，運用到大腦中特定的社會與情感回路。而覺照練習會刺激這些「共鳴回路」生長，讓暫時的覺照覺察狀態蛻變為富有韌性的恆久狀態。
這種生理與心理的徹底蛻變，之所以能帶給我們幸福，是因為它會使大腦運作整合，而帶來許多益處，包括：情緒平衡、改善心血管功能、增強免疫功能，甚至會提升一個人的同理心與自我了解等，更有助於我們以前所未有的沉穩清明感，面對種種挑戰。
《喜悅的腦》結合了現代科學的研究發現與作者親身經驗的洞見，對各人的生活、人際關係，乃至於促進身心健康與幸福人生等，提供了獨特而有充分知識根據的觀點。
這本書是寫給有興趣深入了解心理，並了解如何培養自己與他人心理的人，甚且特別有益於幫助他人適應生活或成長的人，例如老師、臨床治療師、助人者，企業領導者，乃至我們每一個人。全然的覺照，正是促進人類社會更加健康茁壯所不可或缺的力量。
作者簡介
丹尼爾．席格（Daniel J. Siegel, M.D.）
畢業於哈佛醫學院，多年來深入研究大腦神經科學、心理治療與兒童發展等領域。目前於加州大學洛杉磯分校醫學院擔任臨床精神醫學教授、加州大學洛杉磯分校「正念認知研究中心」主任及「第七感研究中心」執行長。近年來於世界各地參與研討座談並主持工作坊，曾受邀為泰皇、若望保祿二世和達賴喇嘛等人講課，也到Google、Blue Man等國際企業演講，分享第七感的研究心得，深受歡迎。
在《喜悅的腦》一書中，席格帶領讀者展開一場豐富而發人深省的旅途，探索究竟何謂活在此時此地，充分存在當下－－也就是「覺照覺察」，在日漸成形的冥想神經科學領域中樹立了新的里程碑。其他著作有《第七感》、《The Mindful Therapist》、《The Healing Power of Emotion》、《Parenting from the Inside Out》等，以及暢銷全球的知名著作《The Developing Mind》，多所國家以其內容為教育計畫的基礎。
席格目前與妻子及兩個孩子居住洛杉磯。★個人網頁：drdansiegel.com/
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作者： 丹尼爾．席格
新功能介紹- 原文作者：Daniel J. Siegel, M.D.
- 譯者：李淑珺
- 出版社：心靈工坊
新功能介紹 - 出版日期：2011/01/06
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
維格餅家：有關9月14日媒體報導台北市衛生局抽驗市售糕餅發現本公司芋泥酥產品標示不符規定，依法需限期改正，改正前不得繼續販售事宜之本公司處理情形說明。
鉅亨網新聞中心
第三十四條第42款
1.事實發生日:104/09/14
2.公司名稱:本公司
3.與公司關係(請輸入本公司或聯屬公司):本公司
4.相互持股比例(若前項為本公司，請填不適用):不適用
5.發生緣由:台北市政府衛生局於今年8/14至本公司門市抽檢芋泥酥產品檢驗後發現
外包裝標示不符規定，僅標示芋頭香料而未將該香料中所含之紅色40號、紅色7號、
紅色6號及藍色1號色素加以揭露標示，並要求限期回收改正，改正之前不得繼續販售。
6.因應措施:
1.本公司於9/9收到發函後立即於當天下午通令所有門市將陳列販售中之所有芋泥酥單
顆、盒裝及禮盒組合產品直接下架辦理退庫靜待後續指示處理，各門市並將下架情形
拍照存證。
2.本公司於9/11下午至台北市政府衛生局說明芋泥酥產品所使用之香料中添加之食用級
色素符合安全規範但的確未在外包裝盒明確標示，並提供所有門市下架存證資料。當天
下午7點前經本公司提供合規之芋泥酥標示樣本由衛生局檢視確認食品標示合格無誤並同
意可繼續販售後，本公司始重新進行新標示之列印，並於9/12起陸續遞交黏貼於芋泥酥
單顆外包裝及外盒後辦理出庫始重新進行販售。
7.其他應敘博客來明事項:無。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/維格餅家-有關9月14日媒體報導台北市衛生局抽驗市售糕餅發現本公司芋泥酥產品標示不符規定-依法需限期改正-改正前不得繼續販售事宜之本公司處理情形說明-034919008.html
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